Informácie v tejto časti sú určené len pre zdravotníckych pracovníkov. Som odborník v zmysle zákona č.362/2011 o liekoch a zdravotníckych pomôckach a o zmene a doplnení niektorých zákonov. Kliknutím potvrdzujem, že som odborník.
Bohužiaľ, nemôžeme vám poskytnúť tieto informácie, pretože nie ste zdravotnícky profesionál.
Vláknina a baktérie mliečneho kvasenia Vláknina je kľúčová živina, ktorá hrá dôležitú úlohu v zdraví čriev a celkovej pohode. Napriek jej dôležitosti mnohí ľudia prehliadajú jej početné výhody, medzi ktoré patrí podpora trávenia, podpora zdravej črevnej mikrobioty a prispievanie k celkovej pohode.
Jeseň je tu a spolu s ňou prichádza obdobie, keď vietor šuchoce v korunách stromov a pozýva nás von zažiť dobrodružstvá. Čo môže patriť k jesennému veternému obdobiu viac ako púšťanie šarkana? Prezradíme vám, ako si vyrobiť vlastného šarkana, aby ste si mohli užiť zábavu počas stavby aj lietania. Tvorivé chvíle s deťmi patria k najkrajším okamihom, aké môžeme zažiť aj keď vonku fúka.
September sa pre mnohých z nás spája s návratom detí do škôl a škôlok. Aj keď môže skomplikovať už tak nabitý program, začiatok školského roka zároveň prináša skvelú príležitosť zaviesť nové rutiny, ktoré pomôžu zmierniť každodenný stres rodinného života.
Začiatok nového roka je príležitosťou na nové začiatky. Je to čas na nové výzvy, predsavzatia a príležitosť zamerať sa na to, na čom skutočne záleží – zdravie a pohoda vašej rodiny. V roku 2025 by mala byť prioritou podpora imunity, pretože zohráva kľúčovú úlohu v komforte a rovnováhe počas celého roka.
December, najmä vianočné obdobie, je časom radosti, rodinných stretnutí a chutných jedál. Avšak všetky zmeny v stravovaní môžu výrazne ovplyvniť črevnú mikroflóru, čo môže mať za následok zažívacie ťažkosti. Porozumenie tomu, ako sviatočné jedlá ovplyvňujú zdravie vašich čriev a čriev vašich detí a osvojenie spôsobov ako udržať rovnováhu vám môže pomôcť zabezpečiť, aby bola sviatočná sezóna príjemná a zdravá.
So začiatkom Svetového týždňa povedomia o AMR sa ponoríme do veľmi špecifického vzťahu medzi antibiotikami a baktériami mliečneho kvasenia, pričom sa zameriame na dôležitosť dobre premysleného riadenia tejto rovnováhy.
Starostlivosť o detské zúbky sa niekedy zdá ako takmer nadľudský výkon. Napĺňať tento cieľ určite nepomáha obľúbenosť detí v rôznych druhoch maškŕt, sladkostí a nie príliš častá túžba umyť si zúbky.
Ak má dieťa nepravidelnú stolicu alebo ťažkosti ísť na toaletu, môže ísť o zápchu. Tu sa pozrieme na symptómy a jemné spôsoby, ako mu poskytnúť úľavu.
Aj keď je dojčenská kolika u malých detí pomerne bežná, stále je okolo nej veľa nejasností. Ak sa chcete o tejto diagnóze dozvedieť viac, pokračujte v čítaní ďalej.
Jedným z vašich prvých rozhodnutí ako novopečených rodičov bude, či svoje dieťa dojčiť alebo používať umelé mlieko. Obe možnosti sú realizovateľné a obe majú svoje špecifické klady aj zápory. Avšak vo všeobecnosti sa dojčenie považuje za silnejšie naštartovanie vášho dieťaťa. Čítajte ďalej a dozviete sa, aké je dojčenie dôležité pre vývoj črevnej mikroflóry a dozrievanie imunitného systému vášho dieťatka ako aj o počiatočných štádiách zavádzania pevnej stravy a možných problémoch s bruškom.
Objav prvých antibiotík, ako ich poznáme dnes, začiatkom 20. storočia, odštartoval revolúciu v medicíne. Tá priniesla nespočetné množstvo výhod a zachránila mnohé životy, ale priniesla aj nečakané výzvy. Ponorte sa s nami do sveta baktérií a antibiotík. Zistite, akým spôsobom antibiotiká fungujú, aké sú ich vedľajšie účinky a tiež, akú úlohu v tom všetkom zohráva vaša črevná mikroflóra.
Nedávno sa vaša rodina rozrástla a okrem radosti a vzrušenia rodičia musia často čeliť stresu a vyčerpaniu. Situáciu zhoršujú pribúdajúce prebdené noci spôsobené črevným nepohodlím u dieťaťa. Čítajte ďalej a objavíte tipy ako zvládať tieto náročné obdobia ako rodina.
Antibiotiká sú základné lieky, ktoré pomáhajú zastaviť infekcie spôsobené baktériami a zachraňujú životy tým, že ničia alebo obmedzujú rast určitých baktérií. Výraz antibiotikum znamená „proti životu“ a používa sa, keď hovoríme o liekoch, ktoré zabíjajú choroboplodné zárodky. Na liečbu rôznych infekcií sa používajú rôzne antibiotiká. Keďže antibiotiká sú viazané na lekársky predpis, o vhodnom výbere antibiotík vždy rozhoduje len lekár.
Keď cestujeme, chceme si svoje voľno užiť a nie presedieť na toalete alebo preležať v posteli. Bohužiaľ cestovateľská hnačka môže naše plány prekaziť a zničiť našu drahú a túžobne očakávanú dovolenku.
Hnačka, ktorá je definovaná ako viac ako tri riedke alebo vodnaté stolice za deň, patrí k najbežnejším zdravotným problémom, ktoré postihujú deti na celom svete.
Deti sa rodia s neúplným imunitným systémom. Vyvinie sa počas prvých troch rokov života a tvorí dôležitý základ pre zdravie dieťaťa v budúcnosti. Počas tohto obdobia sa telo dieťaťa učí brániť voči škodlivým baktériám bez toho, aby si ublížilo neprimeranými reakciami.
Ak dieťa trpí hnačkou alebo vracaním, malo by užívať lieky len vtedy, ak ich predpísal lekár. Rodičia však môžu podniknúť kroky na obnovenie rovnováhy črevnej flóry svojho drobčeka doplnením kvapiek alebo tabliet BioGaia.
Keď je dieťa choré, je samozrejmé, že aj jeho rodičia, aj lekári chcú, aby sa vyliečilo čo najskôr. V niektorých prípadoch to znamená, že musí užívať antibiotiká.
Keď nás oslabí prechladnutie, často nás bolí hrdlo. Väčšinou ide o bakteriálnu alebo vírusovú infekciu horných dýchacích ciest. Toto je najčastejšia choroba u detí predškolského veku.
Keď nás oslabí prechladnutie, často nás bolí hrdlo. Väčšinou ide o bakteriálnu alebo vírusovú infekciu horných dýchacích ciest. Toto je najčastejšia choroba u detí predškolského veku.
Keď nás oslabí prechladnutie, často nás bolí hrdlo. Väčšinou ide o bakteriálnu alebo vírusovú infekciu horných dýchacích ciest. Toto je najčastejšia choroba u detí predškolského veku.
Starostlivosť o črevnú mikroflóru ešte pred narodením dieťaťa je zdravotným benefitom na celý život.
Nezáleží na tom, či je to vaše prvé, druhé alebo dokonca tretie dieťa, priviesť ho na svet je vždy jeden veľký krok na neznámej ceste. Jazda môže byť hladká, hrboľatá alebo čokoľvek medzi tým. Keď však váš novorodenec pociťuje nepohodlie v črevách, cesta bude s najväčšou pravdepodobnosťou hrboľatá. Pozrime sa, ako takýto stav rozpoznať a aké existujú spôsoby na jeho zmiernenie.
Sezóna cestovania sa blíži, a aj keď by to mala byť jedna z najlepších častí roka, často ju sprevádza stres a niekedy aj tráviace ťažkosti. Cestovateľská hnačka patrí medzi najčastejšie tráviace komplikácie na cestách. Našťastie existuje niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pripraviť sa na tento aspekt cestovania. Poďme si ich prejsť.
Črevná mikroflóra – malý veľký vesmír vo vašom dieťatku. Mikroorganizmy sú našimi životnými spoločníkmi a zohrávajú kľúčovú úlohu v našom celkovom zdraví. V tomto článku sa zameriame na úlohu endogénnych mikroorganizmov v živote vášho dieťaťa, obnovíme vaše vnímanie a poskytneme vám niekoľko tipov na podporu normálneho vývoja črevnej mikroflóry vášho dieťaťa.
Od momentu, kedy ste zistili, že sa stanete matkou, ste si začali všímať zmeny, ktoré sa dejú s vašim telom. Ako sa prispôsobuje na nosenie nového života, budú sa s ním diať zmeny, ktoré ste čakali, aj také, ktoré ste nečakali.
Kam zmizol ten prvý rok? V jednom momente si nesiete váš malý uzlík radosti domov z nemocnice a ani sa nenazdáte a už vaše dieťa robí prvé krôčiky a oslavuje prvé narodeniny!
Šťastné bruško pre šťastný život. Zatiaľ čo chvíle šťastia často súvisia s naším okolím, celková pohoda vašich detí je úzko spätá so zdravím a stavom ich tela. Kvalitu ich života môže zlepšiť zameranie sa na pozitívne návyky a osvojenie si nových. V tomto článku načrtneme prepojenie medzi črevom a mozgom a potom sa pustíme do vytvárania a učenia vašich detí novým zdravým návykom.
Objavte pestrú zimnú stravu, ktorá podporí váš imunitný systém a vytvorí zdravé rodinné návyky. Získajte informácie o prebiotikách a probiotikách vrátane výživovýchdoplnkov BioGaia a o tom, ako ich zaradiť do svojho jedálnička. Objavte základné vitamíny a minerály podporujúce imunitu a ako doplniť vitamín D3 pomocou BioGaia. A nakoniec vyskúšajte naš horúci čokoládový vývar Bone Broth – lahodnú a výživnú zimnú pochúťku pre celú rodinu.
Pre ženu je jedným z najnezabudnuteľnejších okamihov, keď vidí pozitívny výsledok na tehotenskom teste. Od toho momentu sa jej život navždy zmení, pretože si vytvára spojenie k svojmu nenarodenému dieťaťu.
Počas tohto obdobia života, deti neustále zažívajú nové veci a púšťajú sa do nových dobrodružstiev. Nové prostredie, noví priatelia, nové zážitky – každý deň deti vidia a naučia sa niečo nové. Počas školskej dochádzky sú ich telá nepretržite konfrontované novými mikróbmi.
Náš imunitný systém je jedným z najkomplexnejších systémov v našom tele a špecializuje sa na obranu. Môžeme ho rozdeliť na dva kooperujúce obranné mechanizmy, ktoré sú navzájom prepojené mnohými spôsobmi.
Tak ako my rastieme a meníme sa tým, že starneme, takisto sa mení náš imunitný systém.
Imunitný systém je rozložený po celom tele, pričom obrovskú úlohu v ňom zohráva tráviaci systém.
Na rozdiel od iných vitamínov si vitamín D telo dokáže vyrobiť samé. Z tohto dôvodu sa nespráva ako väčšina vitamínov v našich telách, ale skôr ako hormón – látka, ktorá reguluje nevyhnutné fyziologické procesy.
Naše telá sú každodenne vystavované mnohým vplyvom z okolitého prostredia. Vďaka vysoko inteligentným obranným systémom nášho tela väčšinu z nich náš imunitný systém zneškodní.
Keď deti prichádzajú na svet, ich nové imunitné systémy ešte nie sú úplne vyvinuté.
Imunita je schopnosť organizmu zabezpečiť ochranu organizmu, reagovať imunitnou odpoveďou na cudzorodé látky resp. antigény. Imunitný systém u dieťaťa vzniká postupne, zvyčajne trvá okolo 1000 dní, kým je vybudovaná. Dôležité je to, že sa začína budovať ešte v tele matky počas tehotenstva.
Vzhľadom na sedavý životný štýl, ktorý dnes mnohí z nás vedú, všetci vieme, aké dôležité je pravidelné cvičenie pre naše celkové zdravie a tiež pre zdravie nášho zažívacieho ústrojenstva. Avšak všetkého veľa škodí a vrcholoví športovci často pykajú za svoju vášeň. V dnešnom blogu sa pozrieme na to, ako na jednej strane cvičenie môže prospievať tráviacemu systému, ale tiež ako môže vrcholový šport negatívne ovplyvniť črevnú mikroflóru a imunitný systém a čo môžu športovci robiť, aby tieto dva stavy udržali v rovnováhe.
Všetci vieme, aká dôležitá je pre naše rodiny zdravá a vyvážená výživa. Avšak s rastúcim tempom súčasného života sa aj naša strava a stravovacie návyky prispôsobili tomuto rýchlemu tempu.
Strávite mesiace očakávaním príchodu vášho malého uzlíka radosti a pripravovaním sa na vašu rolu matky, dokonca aj na plač a bezsenné noci.
Starostlivosťou o zuby trávime veľa času, no často zabúdame, že aj naše ústa obsahujú množstvo baktérií, ktoré sa o nás starajú!
Helicobacter pylori je kmeň baktérií nachádzajúcich sa v žalúdku vplývajúci na jeho ťažkosti. Niektorí, ktorí ho majú sa sťažujú, zatiaľ čo iní vôbec!
Zatiaľ čo antibiotiká vedia vykonať veľa dobrého, môžu tiež ovplyvniť tráviaci systém. Preto ak ich užívame, je dôležité podporiť črevá.
Zápcha ovplyvňuje ľudí rôznymi spôsobmi. Našťastie existuje niekoľko tipov, ktoré môžeme dodržiavať, keď zažívame nepravidelnú stolicu.
Hnačka môže byť veľmi nepríjemná a je to niečo, čo všetci dospelí zažili aspoň raz. Starostlivosť o črevnú mikroflóru je dôležitou súčasťou domácej starostlivosti pri hnačke.
Tehotenstvo je špeciálne obdobie pre každú ženu. Tu je niekoľko spôsobov, ako podporiť ženské telo počas tehotenstva a po ňom, aby sa mohla sústrediť na príchod nového člena rodiny.
Starostlivosťou o zuby trávime veľa času, no často zabúdame, že aj naše ústa obsahujú množstvo baktérií, ktoré sa o nás starajú!
Na zorganizovanie dovolenky často strávime plánovaním mesiace, takže môže byť veľmi frustrujúce, keď nám náladu pokazí choroba. Našťastie existujú spôsoby, ako minimalizovať riziko.
Niekedy, keď dieťa ochorie, sú antibiotiká jedinou možnosťou liečby. Nie sú však univerzálnym riešením a mohli by ovplyvniť zdravie tráviaceho traktu, ak sa neužívajú zmysluplne.
Prípravky BioGaia obsahujú živé mikróby z kmeňa Limosilactobacillus reuteri. Z dostupných laktobacilov patria medzi tie najdôkladnejšie preskúmané a ich bezpečnosť bola testovaná v rozsiahlych štúdiách o bezpečnosti so zdravými novorodencami, dojčatami a dospelými.
„Probiotiká“ je všeobecný pojem pre živé mikroorganizmy, ktoré sú pre telo prospešné – niektorí ich dokonca nazývajú „priateľské“ baktérie. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o týchto malých pomocníkoch.
Probiotiká sú dobré baktérie, ktoré podporujú zdravé črevá. Keď sú dobré baktérie v rovnováhe, chránia naše telo pred škodlivými baktériami. Niekedy však potrebujú našu podporu, aby sa im dobre darilo.
Zatiaľ čo občasné bolesti brucha sú bežnou súčasťou detstva, dieťa trpiace opakujúcimi sa bolesťami žalúdka môže mať funkčnú bolesť brucha (FAP).
Keďže sú deti v škôlke alebo škole obklopené inými deťmi, je pravdepodobné, že z času na čas sa u nich vyskytne obdobie hnačky. Existuje však niekoľko tipov pre domácu starostlivosť počas hnačky.
Deti sú veľmi zvedavé a všetečné, čo ich môže vystaviť škodlivým baktériám. Preto je pre ich zdravý rast rozhodujúci silný imunitný systém.
Napriek tomu, že zápchu môže zažívať veľa detí, je stále tak trochu tabu. Tu sa pozrieme na príčiny a odporúčané kroky.
Niekedy, keď dieťa ochorie, sú antibiotiká jedinou možnosťou liečby. Nie sú však univerzálnym riešením a mohli by ovplyvniť zdravie tráviaceho traktu, ak sa neužívajú zmysluplne.
Regurgitácia, reflux, dávenie – tieto termíny opisujú mlieko, ktoré dieťa vracia počas kŕmenia alebo po kŕmení. Zatiaľ čo to môže vyzerať znepokojujúco, je to bežný jav, ktorý môže byť súčasťou vývoja trávenia.
Baktérie žijú na našej pokožke, v našich ústach a nose, ale predovšetkým v našich črevách. Takže nie je žiadnym prekvapením, že naše črevá hrajú dôležitú úlohu v imunitnom systéme tela.